VID LANDSVÄGEN

Just nu börjar jag ana ett slut på en höst som varit en av de jobbigaste. Det som jag tycker varit jobbigast är brist på perpektiv. Vi har matats med " flyktingkris" . Jag blir mest bara ledsen! Jag var på banken i veckan och satt om mina huslån. I princip betalar banken mig för att jag lånar pengar. Bensinen kostar minder än på många år och på Coop kan jag köpa ett paket mjöl för några kronor. Var är krisen?  Jag är tacksam för varje helg som bjuder lite solsken. Det innebär att jag kan fylla på dvitaminerna lite genom att vara ute i friska luften. Nu ger solen en rosa skimmer i frosten som ligger på marken. Det är många gånger jag under den här hösten önskat att byta ut det här mot något annat. En annan omgivnig, ett annat jobb. Ja bara något annat. Men idag är jag tacksam att jag inte kommit till något beslut. Vi har haft två fantastiska planeringsdagar. Positiv psykologi dag ett och tankar inför framtiden dag två. Tror inte k-ordet nämdes särskilt många gånger. Igår hade ...

Jag håller på och rensar i källaren. mycket ska till den lokala klädinsamlingen. Av det jag inte använt under det senaste året åker, nästan allt.  Men det finns andra saker som känns lite utdaterade. Det här lilla kokbokshäftet kommer från 80-talet. Men jag har använt det ganska mycket. Det ger en bra grund för enkla maträtter. Jag har nog inte läst recepten såååå noggrant. Kryddstarkt? Ja kanske, men idag är till och med mångfalden i matlagningen kommit. Det här receptet är  ca 20 år äldre än det första, också från ett recepthäfte från något snabbköp. Jag tycker inte det ena är bättre än det andra, men det är roligt med mångfald och variation. Köttbullar med smak av kanel är också svenska köttbullar, och det går bra med lingonsylt till. Och kaffe med kardemumma efter maten. Kaffe och småkakor, ska inte smaka något annat än kaffe, Fika.  Mitt mest aktuella bidrag till mångfald är mina nya naglar. HELt nya, kolla stickmönstret! Enligt skaparen  skulle de inte slå i Da...

Börjar dagen med levande ljus, landskap i brun och gråskalor och Sabat Mater. Kan det bli bättre? Jag har bestämt mig för att vara snäll mot mig själv. Och det hjälper. Pulsen sjunker och välmåendet ökar. Jag försöker hålla bort allt onödig information och bara ta in det som gynnar och ger välbehag. Och faktiskt det hjälper. Sömnen har blivit bättre på tre dagar, den onda magen försvinner och lusten återvänder. Namaste

Morgonpromenaden innebar ett  annat ljus och en annan tid.Men att möta gryningen och soluppgången är en enorm kraftkälla. Likväl som kvällspromenaden innebär ett omslutande tryggt mörker. För sedan kommunen tog bort de flesta gatlyktorna så är det svart som en kolsäck, om det inte är månsken. Idag innebar promenaden även ett annat möte. Jag gick min meditationsrunda. Vilket innebär att fötterna går av sig själv, under tystnad och grusknaster. Jag tänker tankar som ska läggas unda och tankar jag ska bygga dagen på. Där, över vägen kommer en uggla flygande. Den flyger från skogen över till en gles dunge. Jag stannar och tittar och i mörkret kan jag inte utröna vilken sorts uggla der är. Ugglan piper till och jag gör ett ljud som jag försöker härma ugglans. Ugglan lättar från sitt träd och landar i en björk precis ovanför mig. Jag fortsätter att gå och jag hör pipet igen. Ugglan har följt efter och åter landar i ett träd bredvid mig. Så där håller vi på i ca 100 meter. När skogen gles...

Ovesundberg går här hemma och undrar vad som hänt. Han kom in och åt frukost och två timmar senare är han hemma, naken - och det är inte bara pälsen som är borta. Men under alla tovor fanns en ganska välmående hankatt ( nja, inte längre) som troligen inte är så lastgammal . Som sagt, ibland blir det inte som man tänkt sig. Varken för djur eller människor. Nästan lika ful som innan men charmig som få. Kan inte annat än förundras över den här individen.

Har just nu, i detta tillfälle svårt att se någon lösning på tillvaron. Vad och hur? Men på IKEA där har man lösningar på allt! Och även om det känns absurt så kommer tanken, gör om IKEA till boende för ensamkommande flyktingbarn. Ja, så tänker en hjärna som går på högvarv och får energin från en extra pommes portion på.... IKEA.

Tisdag och språkkafé i By! Även om jag missuppfattat tiden, med en halvtimme och kommer in just när Therese berättar hur viktigt det är att passa tiden, så gick det bra. Lite svenska undervisning, lite prat,någon  har just kommit och behöver en barnvagn, någon har fått uppehållstillstånd och undrar hur de kan söka lägenheter, någon har fått avslag och vill ha lite råd. En ruta har gått sönder och någon bor granne med vaktmästaren och ska be honom komma och sätta igen rutan. Stor och små problem som man behöver ventilera.  Att min nagel spruckit och A lagar den hör till kategorin små problem.  Men till som aldrig har besökt ett språkkafé, gör det!!! Jag har jobbat med flyktingfrågor i snart 15 år och det är här jag känner att det är på riktigt. Det är inget stort, det är i en ganska sunkig källarlokal men det blir möten och samtal. Och jag skäms lite över att min egen vardag kallar att jag måste hem. Men sista timmen ägnade jag åt att diskutera jakt. Jag skulle vilja...

Det är mycket nu, och det går fort. Svårigheten är att koppla av och logga ut. Jag har suttit 4 timmar på Falu lasarett när mamma fått cellgifter och blodtransfusion. Direkt hem till träning med hästen. Det var irländaren som fick nöta ridhuset idag eftersom tysken är lite knacking.Vi var två ekipage i det lilla ridhuset. Lotta som red innan oss avslutade med gamla Grålle och några byte i vartannnat! Bara det fick prestationsnerven att gå på högvarv. Jag dom känner det som en lyckträff om jag fattar rätt galopp. Men jag var 40 minuter i en total bubbla. Det enda jag tog in var tränarens röst, hästens rörelser och min egen kropp.  När jag kom ut slog den kalla höstluften mot mig och jag vaknade upp. I en känsla av totalt lugn.  Jag har sagt det förr och säger det igen: den som påstår att ridning inte är friskvård har troligen aldrig prövar och har fel fel fel.

En av de bästa ställen att börja dagen på är Bilbesiktningen. Bra service, trevlig personal ja allt jag kan önska mig för en bra start. Frukost från Preem och sedan iväg och rädda världen. 14000 mil och en trasig lampa !

Det ligger ett högtryck över Sverige! Dags att börja njuta. Även om det är vardag och arbete. Jag sitter hemma och jobbar, med TV:n på. Det är en kock på morgonprogrammen och hon tipsar om att alltid koka extra potatis. Tänk vad enkelt vardagen kan bli extra enkel! Med lite potatis. Det där låter lite ironiskt, men det är jag verkligen inte. Att njuta av vardagen och ta vara på högtrycket även om det är vardag är att göra måndag-fredag lite enklare. Och då kan extra potatis vara det som behövs. Knäckemacka med kokt potatis, ägg och kaviar - will make your day. Det är mitt vardagstips

Jag har en fantastisk arbetsplats med en fantastisk trädgård. Blomningen är över och vi kan snart börja äta av våra egna vindruvor bl a. Men det slog mig, lämpligheten med ungdomar och denna kombination. Jag menar människor gör så mycket konstiga saker.

Sommaren är här semestern är slut. Jag gjorde en mjukstart idag. Men det kändes helt ok! Utom att jag totalt glömt koden till telefon, Hjälp!! Pga datakrångel så måste jag ha koder i telefonen för att komma in i datasystemet. Men när jag står på dataavdelningen går fingrarna av sig själv över touchskärmen, voila! Upplåst. Men vilka siffror var det i koden? Det tog en stund att få synapserna mellan fingertopparna och hjärnan att koppla ihop. Kroppen är fantastisk. Ich trots endast tre veckor så känner jag att jag varit ledig. Ridlägret avslutades idag, med hoppning. Min gyllene springare är fantastisk!  och jag är ganska nöjd med mig själv om jag får säga det!!! ( och jag har ridsår!)

På väg till sängs sitter jag och tittar på bilder från Prideparaden i Stockholm och inser att det är ett sjujävlaparty! Där ALLA  är med -men inte jag. Inser också att tolerans ovh solidaritet är inte jämt fördelat över landet vilket är tragiskt. Men just nu tar orken slut . 

Det är jag, myggen och Ove, en bra bok, ett hem gjort vin och fjolårets rökelse.  med andra ord, svensk sommar när den är som bäst.  Tystnaden är öronbedövande.

Junikvällar kan vara helt förtrollande. Dofter och ljud, Syren och gök. Det är säkert där i år också, att ta del av för den som inte packat undan vinterkläderna. Det år 9 grader varmt, nästan ingen idé att gå ut, det kommer en, två, tre regnskurar innan man hinner få på sig fleeceunderstället.  Visst är det vackert med sjötomt? om man inte visst att i den där vätan är det rena kläckningsverkstan för alla sorters mygg ni kan föreställa er. De bara väntar på att kraftverksägarna ska stänga portarna, vattnet sjunka undan och solen ska lysa. då kommer invasionen. Lika bra att behålla fleecen på, fungerar sim myggmedel också. Go natt

Jag börjar skriva detta inlägg när jag sitter på Blå korset, resturang på Akademiska sjukhuset i Uppsala och äter lunch. På Studenternas IP har typ en årskurs 6 friidrott, bredvid mig sitter två läkare som pratat spanska. På en av sjukhusets avdelningar ligger min mamma och återfår krafter efter en canceroperation. Jag behöver inte säga vilken av dessa parter som berör mig mest.  Det slår mig hur mångfacetterad och komplexet livet är. Det är omöjligt att ställa grupper mot varandra. För livet är inte enkelt och det är när detta görs som jag blir arg.  För det är inte enkelt, ingen har någonsin sagt att det skulle vara det heller. När jag kommer hem pratar jag med min syster som ska introducera en av "mina pojkar" i det svenska yrkeslivet. Efter 5 år i Sverige är han med och bidrar till vårt välfärdssamhälle. Just nu, just här känner jag att kan betala för att mamma får vård och att barnen får skola. Och jag är tacksam för att spanska läkare vill komma hit och...

Är inte förbi ! För fjärde gången har jag varit på IKEA för att köpa en stol till trädgårdsmöblerna. När de inköptes för sådär fem år sedan blev en av två stolar kvar. Jag har därefter lämnat tre stolar, vid tre skilda tillfällen, på golvet, framför kassan. Men nu är den lastad !

Chillar i kvällssolen efter en intensiv helg. Gräsmattan växer så det knakar och det är dax för lite partiell klippning. Har ni hört oljudet av 10 kossor som betar eller bullret från två svanar som lyfter från Bysjön. Storspoven och alla andra fåglar som sjunger då jag får hörselskador. Stressigt att bo på landet.

Livet på landet är sällan tråkigt! Spänningen idag utspelade sig i trädgården. När jag kom upp och skulle slå på TV, så ser jag en räv nere på tomten. Den smyger omkring på tomten och jag hoppas att den äter upp ALLA sniglar.  När det passerar ut ur min vy så går jag till balkongdörren för att fortsätta följa den.  Och då händer det. Min lilla grårandiga hushatt mer eller mindre anfaller räven och jagar ner räven på tomten igen. Där sitter de två ( den svarat pricken på filmen som rör sig lite) i säkert en minut. Lite rädd är jag att att räven ska gör utfall och nypa katten. Men det händer inte!! Girlpower och storleken har ingen betydelse.

Tisdagmorgon och jag tittar ut på en klarblå himmel och hör vårfåglarna utanför. Det är lugnt och fridfullt. Men bilderna från Dagens Nyheter kan inte lossna från näthinnan. Överfulla båtar på ett stort hav. Männinskor som i desperation flyr. Många kommer inte lägre än till detta hav, de försvinner i vågorna. Det skulle finnas lösningar på problemet.  Under tiden sjunger jag Evert Taube " Det är krig och politik som har fördärvat vår jord......

Igår kände mig som en tonåring 😤😩😊 eller vad det nu var. På väg hem från jobbet var jag helt dränerad på energi. Men stallet är ett måste och när jag kommer dit känner jag hur energin återvänder. Hästarna (och andra djur) har en förmåga att ge mer energi än det tar. Om det är vetenskap eller inte men jag vet att det fungerar. Oxcytocin eller inte? De som tror sig veta att det bara är beröring som ger välbefinnande har troligen inte daglig nära kontakt med djur. Det räcker med att komma in i stallet, en vintermorgon kl 7, höra gnäggningarna, känna lukten, sedan värmen och alla idioter kan dra åt helvete. I den känslan orkar vi skotta oss in i stallet, pulsa ut med hästar, skotta skit. Den känslan bär oss över leran vår och höst. Den känslan gör att vi lägger förmögenhetet på sadlar, täcken och tävlingar. Pengar som alla psykologer traktar efter, för de går miste om massor med terapitimmar. Hästar ( och andra djur) får inte räknas som friskvård. Hur skulle skolkuratoret och BUP hanter...

Många kanske redan hört och sett den? Men det var första gången för mig. I morse hörde jag storspoven!! Och jag såg den också. Det är inte helt lätt, allra helst mot gråbruna marker. Men nu är den här. Och tillsammans med den stackars tofsvipan som brukar dyka upp innan snön försvunnit så är de det definitiva tecknet på att våren är här. 

Jag ska åter igen berätta om en fantastisk och återhämtande helg! Våren är här, fåglarna sjunger och det värmer och snöar om vart annat. Jag tog ett 1/2 glas vin när jag kom hem från stallet och det räckte för att slumra av efter kvällsmaten. igår var jag på hopptävling större delen av dagen. Det är intressant ur ett psykologisk perspektiv med lagtävling i en individidrott som hästhoppning. Nu höll väl inte nerverna för hela laget. Men klubben har haft en fantstisk helg i övrigt. Och det är imponerande att se att vi,en liten ridlubb är med snäppet under sverigeeliten!  Idag har jag varit på årsmöte i utvecklingsgruppen. Och lika fantastiskt vad ett litet samhälle kan åstadkomma om vi gör det tillsammans.  Mia och jag hann med en tur i skogen också! En härlig tur med hopp med häst och hopp av från häst. Att hästen kan bli så rädd för att ta ett långt steg över ett torrt dike ! Det blev ett jÄTTe hopp istället. Hästen landande på ett ställe och jag på ett annat. Men allt gick br...

Sommarsulor på bil och en häst. Det är ett tecken! Påskliljorna på trappen börjar slå ut efter 3 veckor. Det börjar nog bli vår i alla fall! 

Påsken är över och våren kommer. Allt är som det ska! Vardagen innebär också att morgonen börjar med nyheter. Jag brukar försöka hålla mig ifrån nyheter på lediga dagar. Dagens nyhet är att barn som är födda sent på året har större risk (?!) att få diagnosen ADHD. Och att det kan bero på omognad. Och plötsligt känner jag mig smart! Det har jag vetat i 20 år . Att barn som är födda sent på året och barn från socioekonomisk ansträngda förhållanden är överrepresenterade i gruppen av barn som fått diagnosen. Risken är väl att de som har ett neuopsykiatriskt funktionshinder inte får rätt hjälp, pga att det är så många barn, där några behöver lugn och ro och struktur för att de bifinner sig i en miljö som de inte är mogna för. Men i vårt prestationsinriktade samhälle så anser vi oss inte har tid att vänta in. Barnen ska anpassas till omgivningen. NEJ! omgivningen ska anpassas till barnen, alla barn! Under tiden kan vi ägna oss åt naturen - kravlöst, eller......

Jag läste en intervju med landslagsryttaren Jens Fredricsson igår. Om vikten att ha ett system i sin ridning, och hålla det. Jag tittat mig omkring i mitt hem och inser varför jag har problem. Kan ni se någon koppling? Eller.... det skär sig liksom. Men mångfalden berikar och jag är en jävel på både TP och musikquiz!

Det är söndagsmorgon och dax att sumera den här veckan. Både roliga och tråkiga saker, men jag känner att jag landar på plussidan. Extra stolt är jag över det här: http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=1637&artikel=6118509 Min socialarbetardröm har gått i uppfyllelse, Att vara med och göra en förändring.  Att höra Heidar och Hamid sätta ord på det som varit min och personalens målsättning under 6 år, känns så fantastiskt!! Och det som gör mig så förbannad är att det i min vänkrets är att det finns personer som tar sig kraft till att klaga över att personer som nyss kommit till Sverige inte har.... reflexväst. Amen stanna och erbjud dem skjuts då. Nu tror jag inte att det var någon som gjorde det (jag tror inte - jag vet). jag är så glad över att jag bor i Sverige, där vi har fri sjukvård. Den är inte gratis, för vi har betalt den själva. Men vi får vård när vi behöver. Och veckans stora ros går till ALLA undersköterskor som är på rätt plats inom vården. För et är ...

Idag ha jag varit lite mer och lite bättre än er andra, ohh yeah I'm modest!  Klockan ringde kl 6 - söndag morgon, känn på den. Utfodring av hästar och omhändertagen av sjuk katt. Frukost och mer pyssel med kattkraken, därefter utsläpp av hästar. Jag och Mia tog en snabb ( med emfas på snabb) ridtur. Full galopp på 700 kg irländare, ger gott byte av luft i lungorna på mig själv och hästen. På väg hem så mötte vi tofsvipor!! Svanar och gäss blåste också in idag. Våren är här, även om det blåst storm hela helgen.  Efter en snabbdusch var det dax för språkkafe på Solbacka. Två timmar med gott fika och trevliga människor. När jag kom hem satt jag lyssnade på Sverige med Kent och då kom tårarna.  Att ta del av nya vänners historia och lyssna på texten blev bara för mycket.  Men jag känner mig glad och stolt att vi gör en skillnad, två timmar i veckan.... Ingen kan göra allt, men alla kan göra något.  Sedan har jag lagat mat, matat katten, bakat bröd, lindat benlindor...

Jag hade tänkt sjunka ner i tvfotöljen. Men inte då... 36 kg nötkött som skulle paketeras. Nu kan nödåren komma. Frysen är FULL! Med köttfärs i massor,  innanår och ytterlår, entrecote och en rejäl bit file'.  Visst är det något speciellt att märka fem fåsar med Märgpipa, känns som om det fyller hela skalan med husmorspoäng. Jag undrar bara hur jag tänkte när det här var en av två böcker jag köpte på årets bokrea?

Egentligen var jag inte påverkad med jag måste bara reagera! Söndagar på vårvintern är sportsöndagar! Igår var en verklig höjdpunkt! Världscup hoppning i Göteborg, VM 5 mil i Falun, därutöver alpint, hockey mm mm. Och det är då vi ser att inte ens tvsändningarna är på lika vilkor. SVT bryter sändningen mitt i omhoppningen. För att sända ett redan inspelat program från Utbildningsradion! Det skulle vara som att bryta 5-milen i samma stund som Northugh nådde främre delen av klungan. Kan någon av er se det hända? I Sportspegeln på kvällen så får en finsk skidskytterinna ett längre inslag än Världscuphoppningen. Inte vet jag, det kanske beror på att sändningsrättigheter. Men, vi kan kalla det könsmaktordning om vi vill vara politiskt korrekta. Vi kan kalla jävligt klantigt - mindre politiskt korrekt. Men det sitter en redaktör någonstans som bästämmer vad som ska sändas och de/n personen/ personerna kanske skulle ge sig ut från kontrollrummet. Scandinavium i Götebortg har varit fullsatt he...

Igår kväll gick filmen Hannah and her sisters på TV. Jag har sett filmen massor med gånger, så jag kände inte att jag behövde göra det igen. Det kom ett meddelande från Facebook. Vi var tre vänner från förr som tänkt samma sak samma stund. Det kändes mäktigt: Att vi sett filmen när vi var au-pairs i London 86-87 med pudelfrillor och allt. Och jag är glad att det inte lades upp något foto!  idag är det 29 år sedan min mamma väckte mig tidigt på morgonen och tv:n var på, extrasändning. Olof Palme var skjuten.  Det slår mig ofta att detta var en av de viktigaste händelser under min uppväxt. Hur hade det sett ut om det inte hänt? Under snart trettio år har det varit den nationens gåta. Men idag finns det vuxna människor som inte har något minne av den här mannen eller av mordet. Där 9/11 är den händelsen som omnämns i andan - jag vet precis vad jag gjorde. 

Ännu en  fantastisk söndag, började på bästa sätt med en lång tur i skogen med härliga galopper. Vårkänningar redan i slutet på februari. Det knakar i skogen och bäckarna porlar. Om bara förkylningen ville ge sig så är livet på topp. Den gångna veckan har jag levt på känslan från Storycoachingen. Det var en fantastisk resa , eller snarare början på en resa som jag inte vet målet på.

YJag bestämde mig inatt, att stå fast vid vad jag trodde ( och tror) på. Och skulle fått kosta jobbet. Men nu gick det inte så långt. Men det kändes oerhört viktigt att fatt ett beslut som jag skulle kunna leva med. Nu sitter jag och väntar på veterinären för besiktning. Våra vägar kommer att skiljas 

  Idag har det varit helg och tid för återhämtning. Och verkligen återhämtning!!Lunchen bestod av korvgrillning med La Famillia vid Leknäsforsen. För er som inte har varit där, så ska jag ta med er någon gång. Det är där Dalälven går från att vara en smal inlandsälv till ett flod som mynnar ut i ett delta mellan Gävle och Älvkarleby. Det är också en resa tillbaka till barndomen. På väger som för 40 år sedan var körvägar, knappt farbara med traktor och vagn. Men det funkade att rida. Idag är det fina vägar där det inte är några problem att ta sig fram med en fransk bil. Det som under perioder varit igenvuxna snårskogar är idag gallrade skogsdungar med fin utsikt. Där finns bäverhyddor och det går att paddla kanot (tips, gör det på sommaren) från Avesta till havet! Jag är tacksam att bli påmind om att denna fantastiska plats finns bara några minuter bort.  

Det har varit bloggtorka några veckor. Oklart vad orsaken är till detta. Men nu hoppas jag vara tillbaka. Slutet på januari är en så där lagom stimulerande tid. Trött och håglöst. Men nu är det bara en vecka kvar. Och redan börjar det gå lättare. Det är lite ljusare och februari är bara några dagar, sedan mars och få är det vår. Idag vann jag 90 kr på triss, jag håller tummarna för att jag får sälja en häst och jag ska på workshop - storycoaching. Ja, det känns som det vänder.